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首页›课程中心›领导赋能›反脆弱-在不确定性中构建强大的职场心理韧性 第一讲 反脆弱理论入门:解锁职场压力下的新生存逻辑
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反脆弱-在不确定性中构建强大的职场心理韧性 第一讲 反脆弱理论入门:解锁职场压力下的新生存逻辑

发布时间:2026-07-03 1 节课时 · 0.3 小时 0 人在学 5 分
# 中经云课堂
推荐理由 · 职场没有避风港,反脆弱就是最佳盔甲
职场没有避风港,反脆弱就是最佳盔甲。在压力中激活成长型思维,利用波动淬炼决策力。将每一次“意外”转化为进阶契机,拥抱随机性,学会从混乱中获益,让不确定性成为职业生涯最坚固的护城河。本课程以塔勒布《反脆弱》为理论基石,系统讲解在不确定时代构建强大职场心理韧性的生存逻辑。区分脆弱、强韧、反脆弱三种状态,揭示反脆弱的本质是在混乱与压力中获益而非仅存活。剖析三大认知误区:稳定即安全、风险即威胁、被动适应,并提出搭建反脆弱系统的三个维度——多元能力模型、决策留余地、心态迎挑战。帮助从“害怕波动”转向“在波动中进化”,打造真正稳定的内在系统。
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讲师介绍
刘茗烨
职场竞争力提升教练
照片整理中,即将补齐
职场竞争力提升教练 教育心理学硕士 国家二级心理咨询师 中级经济师 《明师优徒》版权课认证讲师 《教练型领导力训练》版权课程认证讲师 《EI情感智能》课程认证讲师 《职业生涯规划》认证讲师 曾任:某医院精神科心理医生,单月收费咨询最高达104小时 曾任:大型医药零售连锁上市公司|人才发展经理 曾任:央企新媒体行业|高级经理+企业大学负责人 曾任:光伏新能源行业|人力总监 ※ 擅长定制化:基于企业的问题,提供针对性的解决方案,帮助10000+员工摆脱职业发展不断阶段遇到的职场困惑,主要解决员工角色定位、生涯决策、职场适应及角色平衡的问题。 ※ 擅长领域:职业生涯规划、情绪压力管理、职场沟通、职业素养提升等,累计授课近700场,好评高达98%。 实战经验: 刘老师致力于职场效能发展领域,深谙央国企、大型民营企业上市公司、创业型公司的企业生态,特别是医药零售行业、新媒体行业及新能源行业的从业经历,熟悉行业属性与业务管理流程,从基层员工走到企业高管的经历,深刻理解企业经营管理中的痛点,帮助职场人打造核心竞争力,与职业良性互动,人职共赢,从而更好的为企业培训转化落地提供有力支撑。 近期部分服务过的客户: 西门子、中国移动、中国联通、中国铁塔、农业银行、建设银行、广发银行、中信银行、农商行、中国电建、中交集团、中建八局、中烟集团、航天电器股份有限公司、中国核工业华兴建设有限公司、华能武汉发电有限责任公司、中煤矿建集团有限公司、中煤洗选、昊华精煤有限责任公司、上海机场、昆明船舶有限责任公司、中铜(昆明)铜业有限公司、昆明血液制品有限公司、浙江九江药业集团股份有限公司、江西天新药业股份有限公司、云南鸿翔一心堂药业集团、小葵花药业集团、陕西延长石油(集团)、湖南长高集团、贵阳工业投资集团、伊戈尔新能源电器股份有限公司、曲靖安厦房地产开发集团、云南宏源电力物业、广西绿城水务、白药集团等
课程章节
共 1 节
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反脆弱-在不确定性中构建强大的职场心理韧性 第一讲 反脆弱理论入门:解锁职场压力下的新生存逻辑
21 分钟
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